Помощь · Поиск · Пользователи · Календарь
Полная версия этой страницы: Алкоголизм Как Бороться
Форум Школы Своего Тела > Общие Форумы > О здоровье
TarasAsirov
Как Вам удалось побороть свою зависимость от алкоголизма и встать на путь исправления? Поделитесь своим опытом.
Якимов А.
Цитата(TarasAsirov @ 6.11.2017, 2:52) *
Как Вам удалось побороть свою зависимость от алкоголизма и встать на путь исправления?

Найти способ побороть зависимость от алкоголизма у друга... А потом встать на тот же путь исправления...
Francik
К сожалению, победить алкогольную зависимость невозможно. Пьют миллионы, а избавляются от зависимости единицы. Алкоголь - яд замедленного действия, длительное время человек не замечает, как постепенно разрушаются все его органы ...
любитель
Цитата(Francik @ 6.11.2017, 5:31) *
К сожалению, победить алкогольную зависимость невозможно. Пьют миллионы, а избавляются от зависимости единицы. Алкоголь - яд замедленного действия, длительное время человек не замечает, как постепенно разрушаются все его органы ...

Чтобы говорить о каких то разрушениях, надо понимать количество, качество и частоту приема алкоголя. Без этого все эти разглагольствования - вода. Практически все органы, после однократного приема алкоголя восстанавливаются в течении 8 дней, при условии не превышения дозы, которую печень может переработать в течении суток. ( примерно 3,75 мл водки на 1 кг своего веса или 1,3 гр чистого алкоголя). Только при превышении этой дозы начинаются повреждения печени. И тогда уже начинается повреждения почек, желудка, поджелудочной, легких. Несколько меньшая доза нужна для повреждения сетчатки глаза, но как уже было сказано раннее, она полностью восстанавливается в течении 8 дней. Если разовая доза превышена, для восстановления нужно больше времени, но ничего необратимого не происходит. Изменения происходят если человек систематически превышает дозу и не делает перерывов достаточных для восстановления организма. Т.е. при нечастом, разумном потреблении, с умеренными дозами, никакого вреда для здорового организма нет. За одним исключением, мозг. Для мозга порог разрушения начинается с 60 мл водки или 19 гр. чистого алкоголя( для здорового мужчины весом 70 кг). Но тут единого мнения нет, некоторые исследования говорят что изменения в мозгу необратимы, другие - что мозг со временем восстанавливает разрушенные нейронные связи. Опять же, при условии перерывов между приёмами алкоголя достаточными для этого. Более того, ряд исследований показывает что у людей умеренно принимающих алкоголь, меньше риск развития болезни альцгеймера. Точного объяснения этому факту пока нет.
Поэтому если вы выпили в компании или на празднике, ничего страшного не произошло, важно лишь помнить несколько простых правил:
1. Не превышать свою дозу
2. Не часьтить, дать организму восстановиться после приема алкоголя. Чем больше выпили, тем больше должен быть перерыв до следующего приема алкоголя. Помните, что систематический прием алкоголя может вызвать зависимость.
3. Раз уж решили выпить, пейте качественные напитки и получайте удовольствие.
KoliaVOLKOV
Из этого есть выход, если человек сам хочет избавиться от зависимости. По-другому никак, вы не представляете насколько это сложно, человек сам себя терзает, просто не говорит в слух, ему плохо, поверьте, просто он не может признаться, много проблем личностного характера, которые запивают алкоголем, я это испытал на себе.
Пил много лет, жена не грызла, я хотел бросить но никак не мог, всё что мне помогло это клиника http://narkology.info но не принудительно, а по собственному желанию, после лечения ты выходишь совсем другим человеком.
Русская версия IP.Board © 2001-2018 IPS, Inc.