IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Ужасно Болит Спина
Костя Док
сообщение 12.6.2018, 4:50
Сообщение #1


Интересующийся
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 14
Регистрация: 14.4.2018
Пользователь №: 20 821
Спасибо сказали: 0 раз




Люди, подскажите, что делать, если болит спина? на работе сижу за компом без разминок, к обеду боли начинаются, обезболивающими которую неделю спасаюсь. К врачу некогда сходить просто

Сообщение отредактировал Костя Док - 12.6.2018, 4:53
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Олеся Цветикова
сообщение 12.6.2018, 4:57
Сообщение #2


Интересующийся
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Регистрация: 12.4.2018
Пользователь №: 20 818
Спасибо сказали: 0 раз




Разогревающие мази не помогают Вам? Я японским луком всегда натираюсь, у него как раз согревающее действие, боли уходят в течении часа после процедуры натирания.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Людмила Алексеев...
сообщение 12.6.2018, 5:01
Сообщение #3


Интересующийся
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Регистрация: 8.5.2018
Пользователь №: 20 855
Спасибо сказали: 0 раз




Сидеть за компьютером потому что нужно ровно, не сутулиться. Когда ваш позвоночник находится в неудобном положении долгое время, он подает вам сигнал о том, что сядьте нормально и болеть не буду))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Radimiir
сообщение 12.6.2018, 5:06
Сообщение #4
Нет аватара

Помогающий
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 286
Регистрация: 28.1.2010
Из: Калуга
Пользователь №: 11 184
Спасибо сказали: 213 раза




Попробуйте самомассаж по точкам - "Четыре волшебные точки для снятия боли в спине" - https://econet.ru/articles/122179-4-volsheb...ya-boli-v-spine
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Арчик
сообщение 12.6.2018, 5:10
Сообщение #5


Интересующийся
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Регистрация: 11.4.2018
Пользователь №: 20 816
Спасибо сказали: 0 раз




ну да, тоже массаж хотел посоветовать. Моей племяннице он только и помог. Хороший массажист знает где массажировать, поэтому думаю он и поможет. Мази и растения мне кажется в этом случае бессильны
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Флеш
сообщение 12.6.2018, 5:13
Сообщение #6


Интересующийся
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Регистрация: 13.4.2018
Пользователь №: 20 820
Спасибо сказали: 0 раз




У меня тоже периодически болит спина, врач сказал походить на массаж для избавления от недомоганий. Стал искать массажиста, нашел Тайский спа-салон у нас в Питере: http://tairai-spb.ru/uslugi/spa-dlya-muzhchin/egoist/ . Попробую сходить на днях, расслабиться) жена дома массажирует болевые места мои, толку нет
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
vedmed
сообщение 12.6.2018, 20:48
Сообщение #7


Ведущий мудрец
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 14 056
Регистрация: 10.9.2009
Из: г. Москва
Пользователь №: 10 198
Спасибо сказали: 4653 раза




Цитата(Костя Док @ 12.6.2018, 1:50) *
Люди, подскажите, что делать, если болит спина? на работе сижу за компом без разминок, к обеду боли начинаются, обезболивающими которую неделю спасаюсь. К врачу некогда сходить просто

- см. http://www.osteodoc.ru/met.htm

- см. также - http://forum.faleev.com/index.php?showtopi...ost&p=70724 - и далее

- см. также - http://forum.faleev.com/index.php?showtopi...st&p=202186


--------------------
Не мне, но Логосу внимая… (Гераклит Эфесский)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
pover_
сообщение 14.6.2018, 20:24
Сообщение #8
Нет аватара

Постоялец
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 120
Регистрация: 4.9.2011
Пользователь №: 14 460
Спасибо сказали: 19 раз




Цитата(Костя Док @ 12.6.2018, 3:50) *
на работе сижу за компом без разминок, к обеду боли начинаются, обезболивающими которую неделю спасаюсь. К врачу некогда сходить просто

Чот я не догнал, вроде ответ очевиден, перестань сидеть за компом, поменяй работу, сходи к врачу, займись физкультурой. Чо за проблема-то? Занимайся причинами, а не симптомами и боли уйдут))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
natali7777
сообщение 18.6.2018, 22:10
Сообщение #9
Нет аватара

Новенький
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 18.6.2018
Пользователь №: 20 904
Спасибо сказали: 0 раз




Всем доброго времени суток! Я расскажу свою историю. Я мучилась со спиной лет 10 если не дольше. Хандрос шейный, поясничный, грыжи шмарлевские и все что с этим связано. Боли в спине постоянные и т.д. Лечилась у невропатологов уколы, витамины. Временный результат потом все возвращается. Как то порекомендовали мне специалиста Соколовскую Надежду Михайловну. Я сначала подумала да надоели вы мне трата времени и денег. Уговорили. Пошла. Провели мне обследование, назначили лечение. Я как послушный пациент все делала как сказали. Где то через неделю обратила внимание что спина не болит. Прошла весь назначенный курс. Боли ушли, спина хрустеть перестала, побочно еще и колени хрустеть тоже перестали. Стала чувствовать себя просто замечательно как в 20 лет. Уже больше 6 месяцев прошло, боли так и не вернулись. Надежда Михайловна врач от бога. Если кому то интересно напишу номер телефона по которому можно записаться на прием 8918-275-58-36 это в Краснодаре. Всем желаю хороших врачей если таких нет записывайтесь к Надежде Михайловне. Берегите себя и будьте здоровы
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
vedmed
сообщение 19.6.2018, 0:03
Сообщение #10


Ведущий мудрец
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 14 056
Регистрация: 10.9.2009
Из: г. Москва
Пользователь №: 10 198
Спасибо сказали: 4653 раза




Цитата(natali7777 @ 18.6.2018, 19:10) *
Всем доброго времени суток! Я расскажу свою историю. Я мучилась со спиной лет 10 если не дольше. Хандрос шейный, поясничный, грыжи шмарлевские и все что с этим связано. Боли в спине постоянные и т.д. ...

- "Грыжи Шморля" НЕ являются причиной болей в спине.

- "Хандрос" - это новояз. Такой болезни НЕ существует. pardon.gif


--------------------
Не мне, но Логосу внимая… (Гераклит Эфесский)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Radimiir
сообщение 19.6.2018, 4:15
Сообщение #11
Нет аватара

Помогающий
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 286
Регистрация: 28.1.2010
Из: Калуга
Пользователь №: 11 184
Спасибо сказали: 213 раза




Цитата(natali7777 @ 18.6.2018, 19:10) *
Пошла. Провели мне обследование, назначили лечение. Я как послушный пациент все делала как сказали. Где то через неделю обратила внимание что спина не болит. Прошла весь назначенный курс. Боли ушли, спина хрустеть перестала, побочно еще и колени хрустеть тоже перестали. Стала чувствовать себя просто замечательно как в 20 лет. Уже больше 6 месяцев прошло, боли так и не вернулись.


А что делали то, конкретно? Хотя бы в двух словах...
Или просто пошептала, врач от бога...? Реклама???
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
olisa
сообщение 25.9.2018, 18:06
Сообщение #12
Нет аватара

Новенький
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 25.9.2018
Пользователь №: 21 005
Спасибо сказали: 0 раз




С приходом осени и у меня стала спина болеть, выкручивает временами. Пилатес помогант хорошо, растягивает позвоночник и намного легче после тренировок . Помогает в такой ситуации только гель Ревмалгон-911, он разогревающий, хорошо снимает воспаление и боль. Постоянно после тренировок наношу, и спина перестала болеть.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Valeriy12
сообщение 27.9.2018, 16:33
Сообщение #13
Нет аватара

Интересующийся
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Регистрация: 5.12.2017
Пользователь №: 20 633
Спасибо сказали: 0 раз




нужно чаще вставать изза компьютера и делать разминку, и для глаз тоже, кстати для позвоночника очен полезен вис на турнике перед сном, попробуйте
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
vedmed
сообщение 27.9.2018, 18:37
Сообщение #14


Ведущий мудрец
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 14 056
Регистрация: 10.9.2009
Из: г. Москва
Пользователь №: 10 198
Спасибо сказали: 4653 раза




Цитата(Valeriy12 @ 27.9.2018, 13:33) *
нужно чаще вставать изза компьютера и делать разминку, и для глаз тоже, кстати для позвоночника очен полезен вис на турнике перед сном, попробуйте

- "вис на турнике" НЕ "очень полезен".

Гораздо полезнее подтягивания на турнике.

Цитата(olisa @ 25.9.2018, 15:06) *
С приходом осени и у меня стала спина болеть, выкручивает временами. ...Помогает в такой ситуации только гель Ревмалгон-911...

- Помогает в такой ситуации НЕ "только" гель Ревмалгон-911.

Слово "только" здесь явно лишнее. pardon.gif


--------------------
Не мне, но Логосу внимая… (Гераклит Эфесский)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Соломия
сообщение Сегодня, 4:47
Сообщение #15


Новенький
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: Сегодня, 4:43
Пользователь №: 21 046
Спасибо сказали: 0 раз




Боль в спине не в коем разе терпеть не стоит.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Азалия
сообщение Сегодня, 5:41
Сообщение #16


Интересующийся
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Регистрация: Вчера, 20:09
Пользователь №: 21 044
Спасибо сказали: 0 раз




Цитата(Соломия @ 23.10.2018, 4:47) *
Боль в спине не в коем разе терпеть не стоит.

Вы абсолютно правы. Любая боль так или иначе наносит вред здоровью. И сидеть сложа руки не надо. В идеале конечно желательно к доктору обратиться и пройти соответствующее обследование. Мне мой врач препарат Долгит в виде геля назначил. Средство впитывается очень хорошо и быстро боль снимает. Почитайте инструкцию https://sustavi.guru/dolgit.html . Возможно и вам это средство подойдёт.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Azalina
сообщение Сегодня, 6:22
Сообщение #17


Новенький
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: Вчера, 21:23
Пользователь №: 21 045
Спасибо сказали: 0 раз




Я тоже при болях в спине обезболивающими мазями и гелями пользуюсь.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



- Текстовая версия Сейчас: 23.10.2018, 10:14