IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Боль При Жимовых Упражнениях В Руке
Kortik
сообщение 21.3.2016, 9:51
Сообщение #1
Нет аватара

Новенький
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 21.3.2016
Пользователь №: 19 520
Спасибо сказали: 0 раз




Всем добрый день. Дело обстоит вот в чем, недавно при выполнении жима, даже при разминочном весе, начинается боль в районе трицепса. И это только при выполнении жимомых упражнений по типу жима лежа, но при этом боль не возникает при работе на трицепс, французский или разгибание рук. Да и так вроде трогаешь или растягиваешь руку, дискомфорта не какого не вызывает, вроде все нормально. И да, забыл указать, что боль возникает тогда когда мне нужно пожать вес, при поднимание боли нет. только в конечной точки. Что следует делать?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
vitas
сообщение 7.4.2016, 0:31
Сообщение #2


Опытный
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 424
Регистрация: 13.2.2009
Из: Волгоградская область
Пользователь №: 8 675
Спасибо сказали: 16 раз




Цитата(Kortik @ 21.3.2016, 9:51) *
Всем добрый день. Дело обстоит вот в чем, недавно при выполнении жима, даже при разминочном весе, начинается боль в районе трицепса. И это только при выполнении жимомых упражнений по типу жима лежа, но при этом боль не возникает при работе на трицепс, французский или разгибание рук. Да и так вроде трогаешь или растягиваешь руку, дискомфорта не какого не вызывает, вроде все нормально. И да, забыл указать, что боль возникает тогда когда мне нужно пожать вес, при поднимание боли нет. только в конечной точки. Что следует делать?


качать трицепс. Усиленно!!!!!


--------------------
п/ж/ст/
320;260;270
173/118 52 год
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



- Текстовая версия Сейчас: 26.9.2018, 1:08