IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Какие Продукты Можно Есть Поздно Вечером, Чтоб Не Поправиться?, Прихожу с работы - жутко есть хочется. Ночью что можно есть?
Rer
сообщение 21.11.2011, 2:33
Сообщение #1
Нет аватара

Интересующийся
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Регистрация: 21.11.2011
Пользователь №: 14 743
Спасибо сказали: 0 раз




Какие продукты можно есть поздно вечером, чтоб не набрать вес?
Прихожу с работы (бывает в 21-00, 23-00, 20-00) - жутко есть хочется. Ночью что можно есть? Может что-то можно есть без вреда? (типа яблоки, фрукты)
С работы хочется наесться - очень сильный голод. Не могу на работе есть в 18-00 - столовая закрывается в 15-30.

Я ночью как лунатик иду на кухню есть, не осознаю себя, очень люблю поесть. Собираюсь повесить замок на кухню. Пока я завязываю дверь - не помогает - ночью развязываю.Не получается ночью сдерживать себя.

Сообщение отредактировал Rer - 21.11.2011, 2:36
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

Сообщений в этой теме
Rer   Какие Продукты Можно Есть Поздно Вечером, Чтоб Не Поправиться?   21.11.2011, 2:33
zvezda   А зачем вам столовая? Вы возьмите с собой творог ...   21.11.2011, 11:21
М@ргаритка   [quote name='zvezda' post='178340' date='21.11.201...   1.6.2013, 1:58
zvezda   Кстати, отличный творог - зерненый, например, Прос...   21.11.2011, 19:48
Rer   Да, грустная ситуация. Значит, таких продуктов нет...   21.11.2011, 21:51
SERG35   [quote name='Rer' post='178401' date='21.11.2011, ...   22.11.2011, 11:16
Rer   [quote name='SERG35' post='178450' date='22.11.201...   22.11.2011, 22:02
Medal   [quote name='Rer' post='178582' date='22.11.2011, ...   22.11.2011, 23:30
Sawa   [quote name='Rer' post='178582' date='22.11.2011, ...   3.9.2013, 21:10
solntan   [quote name='Rer' post='178401' date='21.11.2011, ...   19.9.2014, 16:46
Metskey   Можно еще протеин купить и на работе держать для т...   22.11.2011, 15:34
Графиня Кисточка   Да хоть до скольки. Главное, медленно и ритмично))...   22.11.2011, 22:25
Rer   Температуру тела не замечал. Не морозит. А что ес...   23.11.2011, 2:32
Metskey   [quote name='Rer' post='178621' date='23.11.2011, ...   23.11.2011, 13:50
Инна П.   Ради похудения можно сумку поменять на бОльшую.я б...   24.11.2011, 16:35
Графиня Кисточка   вечером - да.   23.11.2011, 10:51
Rer   А жиры организм запасает (в еде)? (выходит, белки...   30.11.2011, 2:03
Графиня Кисточка   Большое количество белков порвет вашу поджелудочну...   30.11.2011, 16:19
Гамаюн   [quote name='Rer' post='178327' date='21.11.2011, ...   1.12.2011, 18:11
Rer   Не могу понять, почему человек полнеет, если ест в...   15.12.2011, 12:57
serega3137   Так почему человек должен поправиться, если есть н...   18.1.2012, 19:25
zvezda   А вы считаете, что голодный человек реально может ...   16.12.2011, 19:53
Rer   Тогда понятно, почему все пишут - не есть вечером-...   17.12.2011, 23:18
zvezda   Ну почему же? Я ем в 18-19, потом в 21-22, а в 24 ...   20.12.2011, 18:40
Светлана М   а вот что подразумевалось под написанным выше ...   14.1.2013, 19:38
pover_   граждане! хотите много и вкусно кушать надо на...   17.1.2013, 18:37
неверь   Поищите в интернете, почему после 18 часов ничего ...   20.1.2012, 14:25
неверь   кухня Грега http://www.youtube.com/watch?v=dxBgfNN...   22.1.2012, 0:56
Rer   Я наоборот, чтобы заснуть, бывает что-то ем ночью ...   25.1.2012, 11:44
АЛЬТРУИСТ   По методике доктора Ковалькова за 4 месяца скинул ...   26.1.2012, 23:36
Kantata   от овощей ничего плохого точно не будет   11.6.2012, 2:48
kodvsapogah   [quote name='Rer' date='21.11.2011, 2:...   12.11.2012, 10:22
Stesha Stesha   А как распределить в течение дня - белки, углеводы...   22.1.2013, 23:10
vedmed   [quote name='Stesha Stesha' post='211310' date='22...   23.1.2013, 0:59
Mistery   Поправить можно и от белка, позавчера мне тренер п...   24.1.2013, 10:20
Nauriell   [quote name='Mistery' post='211407' date='24.1.201...   24.1.2013, 13:24
vedmed   [quote name='Nauriell' post='211418' date='24.1.20...   24.1.2013, 14:19
Nauriell   [quote name='vedmed' post='211422' date='24.1.2013...   24.1.2013, 15:40
Shizochka   Фрукты, кроме бананов только, ещё никому не вредил...   20.8.2013, 0:17
Марианна С.   Сейчас идеальное время года для вечерних салатиков...   29.8.2013, 12:47
MaximuM   [quote name='Марианна С.' post='232855' date='29.8...   30.8.2013, 22:02
Чарли   [quote name='MaximuM' post='233015' date='30.8.201...   4.9.2013, 10:47
MaximuM   [quote name='Чарли' post='233431' date='4.9.2013, ...   4.9.2013, 12:19
Натик   [quote name='Чарли' post='233431' date='4.9.2013, ...   8.9.2013, 22:47
Nataly L.   Вовсе нет. Очень даже вкусно. Грустный вздох, это ...   1.9.2013, 11:10
Helen30   Можно яблоки, вот почитайте Сколько калорий в ябло...   25.9.2013, 20:32
Lollita   Вот у меня когда вечером нападает жор ))) я спасаю...   18.11.2013, 17:57
Liska5   У вас не у одной такая проблема! Сама прихожу ...   3.12.2013, 14:54
mamaJu   не буду оригинальной, сладкое не есть ни в коем сл...   3.4.2014, 15:50
Евгения Е   Повесьте на дверь кухни фотографию отвратительно ж...   26.1.2015, 21:32
SergeyCh   Вечером в холодильнике появился сдобный пирог а на...   26.1.2015, 21:36
Марианна Калинина   Я питаюсь вечером молочными продуктами - кефир, на...   1.2.2015, 4:44
Polinа   Стараюсь после 9 не есть (за 4 часа до сна, все де...   28.5.2015, 16:47
Энд   [quote name='Polinа' post='276373' date='28.5.2015...   28.5.2015, 19:24
Polinа   [quote name='Энд' post='276397' date='28.5.2015, 1...   29.5.2015, 12:11
Энд   [quote name='Polinа' post='276475' date='29.5.2015...   30.5.2015, 4:07
Азорэль   [quote name='Энд' post='276542' date='30.5.2015, 1...   30.6.2015, 2:59
Энд   [quote name='Азорэль' post='279697' date='29.6.201...   5.7.2015, 15:37
vedmed   [quote name='Энд' post='276397' date='28.5.2015, 1...   6.2.2017, 20:44
Энд   [quote name='vedmed' post='304871' date='6.2.2017,...   7.2.2017, 2:22
vedmed   [quote name='Энд' post='304874' date='6.2.2017, 23...   7.2.2017, 4:13
старичок   не все так просто с творогом то http://www.youtu...   30.6.2015, 0:46
Natura   я тоже не могу уснуть на голодный желудок, выбрала...   2.7.2015, 12:54
vedmed   [quote name='Natura' post='279950' date='2.7.2015,...   2.7.2015, 15:25
Азорэль   [quote name='Natura' post='279950' date='2.7.2015,...   2.7.2015, 15:37
Ольга М.   [quote name='Азорэль' post='279961' date='2.7.2015...   3.7.2015, 11:27
Матфей   [quote name='Азорэль' post='279961' date='2.7.2015...   3.7.2015, 15:36
Азорэль   [quote name='Матфей' post='280058' date='3.7.2015,...   4.7.2015, 4:16
старичок   [quote name='Азорэль' post='279961' date='2.7.2015...   11.7.2015, 2:56
Вера_Л.   Если неохота заморачиваться с готовкой, баклажан м...   6.7.2015, 8:51
ptashka   [quote name='Rer' post='178327' date='21.11.2011, ...   27.2.2016, 0:38
Natura   Блин, сколько споров отвороге. Жалко, чтоя заброси...   25.10.2016, 12:30
vedmed   [quote name='Natura' post='302648' date='25.10.201...   25.10.2016, 13:18
Natura   Вот оно как... ну хорошо.тем не менее. факт стаетс...   28.10.2016, 13:15
vedmed   [quote name='Natura' post='302718' date='28.10.201...   28.10.2016, 13:33
Natura   я не имела ввиду сразу после еды..   31.10.2016, 14:35
vedmed   [quote name='Natura' post='302778' date='31.10.201...   31.10.2016, 19:24
angelisha   Ничего себе, такие споры вокруг творога) я тоже ча...   23.12.2016, 3:10
IrinaPerova   Овощной салат самое то)   25.12.2016, 19:11
Teh   Обезжиренный творог - гадость конечно. Но это имен...   7.2.2017, 13:15
vedmed   [quote name='Teh' post='304882' date='7.2.2017, 10...   7.2.2017, 13:43
Teh   [quote name='vedmed' post='304883' date='7.2.2017,...   7.2.2017, 14:40
SergeyCh   [quote name='Teh' post='304882' date='7.2.2017, 9...   7.2.2017, 14:56
Mirinna   [quote name='SergeyCh' post='304893' date='7.2.201...   11.10.2017, 18:44
Teh   Как скажете ) хуже споров о питании в интернетах -...   7.2.2017, 16:38
SergeyCh   [quote name='Teh' post='304897' date='7.2.2017, 12...   7.2.2017, 16:51
Teh   Я свое мнение высказал. Ваше тоже услышал. Спорить...   7.2.2017, 16:56
Энд   [quote name='vedmed' post='304878' date='7.2.2017,...   7.2.2017, 17:31
SergeyCh   [quote name='Энд' post='304901' date='7.2.2017, 13...   7.2.2017, 18:10
vedmed   [quote name='Энд' post='304901' date='7.2.2017, 14...   7.2.2017, 18:57
Medal   [quote name='vedmed' post='304908' date='7.2.2017,...   8.2.2017, 14:26
vedmed   [quote name='Medal' post='304929' date='8.2.2017, ...   8.2.2017, 14:58
Medal   [quote name='vedmed' post='304932' date='8.2.2017,...   10.2.2017, 8:58
darvino   [quote name='Rer' post='178327' date='21.11.2011, ...   8.10.2017, 1:14
Olena8   Надо запомнить одно,все что не вода-еда,даже сок -...   12.10.2017, 2:56
vedmed   [quote name='Olena8' post='309543' date='11.10.201...   24.10.2017, 1:48
darvino   Я вообще слышал о том, что очень хороша белковая д...   23.10.2017, 17:38
любитель   Любые. Поправляются не от продуктов или того что е...   24.10.2017, 21:56
Situs   Если вы не переедаете, то ночью можно ровно все то...   3.11.2017, 19:43
2 страниц V   1 2 >


Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



- Текстовая версия Сейчас: 19.11.2017, 5:10