IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Фитнес Дома
Deena
сообщение 14.3.2019, 18:25
Сообщение #1


Новенький
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 25.1.2019
Пользователь №: 21 208
Спасибо сказали: 0 раз




Чтобы заниматься фитнесом в зале, у меня нет времени, поэтому спортивный уголок для занятий решила оборудовать дома. Посоветуйте снаряды и оборудование, которое можно использовать для упражнений в домашних условиях.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Bessi
сообщение 14.3.2019, 18:30
Сообщение #2


Новенький
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 27.1.2019
Пользователь №: 21 210
Спасибо сказали: 0 раз




Если у вас дома достаточно места для спортивного уголка, то спортивного оборудования, можно разместить достаточно много. Например, поставьте беговую дорожку или велотренажер, небольшие гантели можно купить, фитбол и резинку для фитнеса https://activsports.ru/category/sportivnye-...i-dlya-fitnesa/ И что-нибудь ещё добавить можно, на ваше усмотрение.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Abigail
сообщение 14.3.2019, 18:34
Сообщение #3


Новенький
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Регистрация: 21.1.2019
Пользователь №: 21 203
Спасибо сказали: 0 раз




У нас квартира небольшая и заниматься спортом негде. Я каждый раз стелю посреди комнаты небольшой мат, чтобы сделать какие-то упражнения, а ещё купила обычную скакалку вместо кардиотренажера.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Camilla
сообщение 14.3.2019, 18:41
Сообщение #4


Интересующийся
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Регистрация: 23.1.2019
Пользователь №: 21 205
Спасибо сказали: 0 раз




Я много работаю и тоже нет времени на занятия в фитнесцентре или спортзале, поэтому чтобы не потерять форму бегаю по утрам, а дома есть эспандер, кольцо для пилатеса и килограммовые гантели.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Invictus
сообщение 14.3.2019, 20:24
Сообщение #5


Новенький
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 14.3.2019
Пользователь №: 21 323
Спасибо сказали: 0 раз




На самом деле, самое главное в тренировках дома - это желание, самодисциплина и самоконтроль! Остальное всё не так уж и важное!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Kadristka
сообщение 17.3.2019, 20:05
Сообщение #6
Нет аватара

Новенький
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: 17.3.2019
Пользователь №: 21 324
Спасибо сказали: 0 раз




Полностью с вами согласна.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



- Текстовая версия Сейчас: 20.3.2019, 3:13