IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

4 страниц V  « < 2 3 4  
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Как Правильно Питаться?, Рецепты, режим...
Poisson
сообщение 1.5.2018, 23:58
Сообщение #61


Интересующийся
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Регистрация: 1.5.2018
Пользователь №: 20 847
Спасибо сказали: 1 раз




Чем больше свежих овощей и фруктов - тем лучше. Только на бананы не стоит налегать, во-первых, из-за высокого ГИ, во-вторых, из-за обработки серой - наверное, каждый хоть раз слышал вонь от бананов на раскладках в супермаркетах
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
vedmed
сообщение 2.5.2018, 12:26
Сообщение #62


Ведущий мудрец
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 14 364
Регистрация: 10.9.2009
Из: г. Москва
Пользователь №: 10 198
Спасибо сказали: 4692 раза




Цитата(Poisson @ 1.5.2018, 20:58) *
Чем больше свежих овощей и фруктов - тем лучше.

- Это ДЕЗ-информация.


--------------------
Не мне, но Логосу внимая… (Гераклит Эфесский)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Dalila
сообщение 24.9.2018, 5:12
Сообщение #63


Новенький
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 17.9.2018
Пользователь №: 21 000
Спасибо сказали: 0 раз




Я недавно прочитала тут быстро очистить кишечник . Начала следовать советам, и стала терять вес. Так что не только дело в правильном питании, важно освобождать организм от шлаков, и тогда результат будет как говорится налицо) И кстати, у меня даже кожа лица стала выглядеть лучше.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
akinasha
сообщение 29.7.2019, 18:54
Сообщение #64


Новенький
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 29.7.2019
Пользователь №: 21 475
Спасибо сказали: 0 раз




Скумбрия почти горячего копчения.

Рыбу выпотрошить, можно оставить голову, а можно и убрать.

Посолить снаружи и внутри.

Обмазать 2 ст.л. растительного масла. Оставить мариноваться несколько часов в полиэтиленовом пакете.

Затем каждую тушку завернуть в промасленную бумагу, как бы сворачивая рулет. Концы бумаги свернуть так, чтобы не вытекал сок (можно завязать ниткой или скрепить скрепкой), загнуть края вверх.

Выпекать в духовке 30 минут при 180-200 С.

По этому типу можно приготовить и другую рыбу.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Bazenova Alla
сообщение 30.7.2019, 23:31
Сообщение #65
Нет аватара

Новенький
Иконка группы

Группа: Клиенты
Сообщений: 9
Регистрация: 2.3.2019
Пользователь №: 21 289
Спасибо сказали: 5 раз




Благодарю за рецепт! Очень кстати!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
akinasha
сообщение 31.7.2019, 1:03
Сообщение #66


Новенький
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 29.7.2019
Пользователь №: 21 475
Спасибо сказали: 0 раз




Рада, что пригодился!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

4 страниц V  « < 2 3 4
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



- Текстовая версия Сейчас: 24.8.2019, 18:05