IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

17 страниц V  « < 15 16 17  
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Масло по утрам, масло с дробленым семенем льна, тыквеол, оливковое, подсолнечное...
vedmed
сообщение 2.6.2015, 23:18
Сообщение #321


Ведущий мудрец
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 14 014
Регистрация: 10.9.2009
Из: г. Москва
Пользователь №: 10 198
Спасибо сказали: 4640 раз




Цитата(LoraG @ 2.6.2015, 20:02) *
Спасибо, уважаемый vedmed, за замечания к моему посту. Мой интерес к растительным маслам и кое-какие знания о них связаны с моим увлечением кремоварением и "мазеделанием" (около 4 лет). Стараюсь изучить все масла, попробовать их в действии (внутренне и на кожу), как сама, так и на своих клиентах.
Насчет антиоксидантности льняного масла. Вот ссылочка: http://www.chem.msu.su/rus/jvho/2002-2/14.pdf
Чтобы долго не искать, посмотрите состав, где указано также содержание витамина Е, который, несомненно, является антиоксидантом.
"Токоферолы (витамин Е)
α-Токоферол 0,55
β-Токоферол Не обнаружено
δ-Токоферол 0,45
γ -Токоферол 29,70
α-Токотриенол Не обнаружено
δ-Токотриенол Не обнаружено
γ -Токотриенол Не обнаружено".

- good.gif Спасибо. Это интересная статья. Но указанное Вами содержание витамина Е приведено авторами НЕ в льняном масле, а в льняном СЕМЕНИ.

Сообщение отредактировал vedmed - 2.6.2015, 23:22


--------------------
Не мне, но Логосу внимая… (Гераклит Эфесский)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
LoraG
сообщение 3.6.2015, 2:29
Сообщение #322
Нет аватара

Интересующийся
Иконка группы

Группа: Клиенты
Сообщений: 20
Регистрация: 18.6.2008
Из: Мінск
Пользователь №: 5 798
Спасибо сказали: 7 раз




Цитата(vedmed @ 2.6.2015, 23:18) *
- good.gif Спасибо. Это интересная статья. Но указанное Вами содержание витамина Е приведено авторами НЕ в льняном масле, а в льняном СЕМЕНИ.


Да, извините) Но: льняное масло производится из льняного семени и учитывая, что соединения группы витамина Е являются светло-желтыми вязкими жидкостями, растворимыми в масле, содержание вит. Е в масле еще больше.

"Содержание незаменимой человеческому организму линоленовой жирной кислоты в льняном масле достигает 50%-70%, а витамина Е - 50мг/100г."

http://diamart.su/shop/product_199.html

Кроме витамина Е, есть и другие антиоксиданты, которые в комплексе дают мощнейший эффект:
"в 1990г стартовала программа подробного рассмотрения и изучения особых веществ – лигнинов, предотвращающих рак. В группу пищевых продуктов, содержащих эти вещества, вошел и лен! Выяснилось, что лен обошел всех, в нем содержится наибольший процент лигнинов! Именно поэтому льняное масло проявляет сильные противораковые качества!"

Read more: http://trawolta.ru/razlichnyih-masel/l-nja...o#ixzz3bwDqhPJ0

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
vedmed
сообщение 3.6.2015, 2:43
Сообщение #323


Ведущий мудрец
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 14 014
Регистрация: 10.9.2009
Из: г. Москва
Пользователь №: 10 198
Спасибо сказали: 4640 раз




Цитата(LoraG @ 2.6.2015, 23:29) *
"в 1990г стартовала программа подробного рассмотрения и изучения особых веществ – лигнинов...

- Точнее говоря, лигнанов.

Об этом сказано в приводившейся Вами статье - http://www.chem.msu.su/rus/jvho/2002-2/14.pdf

Лигнаны — природные фенольные соединения, димеры фенилпропана, связанные β, β'-углеродными атомами боковых цепей.

http://dic.academic.ru/dic.nsf/ruwiki/1544704
Лигнаны

Не путать с Лигнином.

Сообщение отредактировал vedmed - 3.6.2015, 2:55


--------------------
Не мне, но Логосу внимая… (Гераклит Эфесский)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
LoraG
сообщение 3.6.2015, 2:47
Сообщение #324
Нет аватара

Интересующийся
Иконка группы

Группа: Клиенты
Сообщений: 20
Регистрация: 18.6.2008
Из: Мінск
Пользователь №: 5 798
Спасибо сказали: 7 раз




Не могу не удержаться, чтобы не вставить свои пять копеек про лён. Масло пью и всем советую. Если организм принимает его, результаты просто поразительные. У всех моих клиентов с высоким холестерином после месяца приема анализ стал нормальным.
Лён даже есть на гербе Беларуси. Впервые он появился там в 1938 году и был изображен в виде растения с коробочками с семенами. В 1949 вместо коробочек появились голубые цветочки. Они сохранились и до нашего времени.
А одна из самых распространенных народных песен - песня про то, как женщина обрабатывает лён.
Обратите внимание на припев: ленок - это ее радость, это ее сердце.

Ох, і сеяла Ульяніца лянок,
Ох, і сеяла Іванаўна лянок!

Прыпеў:
Ох, сэрца — лянок,
Мая радасць ты, лянок!
Ўсё бялюсенькі кужалёк!

Ох, палола Ульяніца лянок,
Ох, палола Іванаўна лянок!
Прыпеў.
Ох, і рвала Ульяніца лянок,
Ох, і рвала Іванаўна лянок!
Прыпеў.
А сарваўшы, у снапочкі ставіла,
А сарваўшы, у снапочкі ставіла.
Прыпеў.
Ох, і слала Ульяніца лянок,
Ох, і слала Іванаўна лянок!
Прыпеў.
Ох, і прала Ульяніца лянок,
Ох, і прала Іванаўна лянок!
Прыпеў.
Ох, і ткала Ульяніца лянок,
Ох, і ткала Іванаўна лянок!
Прыпеў.
А саткаўшы, ды сарочак нашыла,
А саткаўшы, ды бялёных нашыла!
Прыпеў.

Кужалёк -- уменьшительно-ласкательное от кужаль, т.е. Куде́ль — очищенное от костры волокно льна, конопли или шерсть, приготовленные для прядения.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
vedmed
сообщение 3.6.2015, 2:54
Сообщение #325


Ведущий мудрец
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 14 014
Регистрация: 10.9.2009
Из: г. Москва
Пользователь №: 10 198
Спасибо сказали: 4640 раз




Цитата(LoraG @ 2.6.2015, 23:47) *
Не могу не удержаться, чтобы не вставить свои пять копеек про лён. Масло пью и всем советую. Если организм принимает его, результаты просто поразительные. У всех моих клиентов с высоким холестерином после месяца приема анализ стал нормальным.

- Это связано, прежде всего, с желчегонным эффектом льняного масла. Вместе с желчью из организма выводятся излишки синтезируемого в печени холестерина. (А в печени производится до 75% всего холестерина, синтезируемого в организме человека.)

Цитата(LoraG @ 2.6.2015, 23:47) *
Не могу не удержаться, чтобы не вставить свои пять копеек про лён. Масло пью и всем советую. Если организм принимает его...

- Степень усвоения льняного масла, принятого натощак, весьма НЕ-велика.

Экспериментальные данные из области ФИЗИОЛОГИИ ПИЩЕВАРЕНИЯ говорят о том, что наиболее усвоямыми для организма человека являются жиры ЖИВОТНОГО (а НЕ растительного) происхождения: коровье сливочное масло и свиное сало, - которые усваиваются (всасываются в тонком кишечнике) на 98% (в силу высокой степени подобия ЧЕЛОВЕЧЕСКОМУ жиру).

В то время как отжатые жиры РАСТИТЕЛЬНОГО происхождения - всего лишь на 5-8%.

При этом, линолевая кислота (льняного масла) усваивается не столько сама по себе, сколько в преобразованном виде - в форме КОНЪЮГИРОВАННОЙ линолевой кислоты (КЛК), продуцируемой из линолевой кислоты пропионовокислыми бактериями толстого кишечника.

- Различные степени усвояемости жиров животного и растительного происхождения организмом человека говорят о том, что потребность в ЖИВОТНЫХ жирах у человека значительно ВЫШЕ, чем потребность в жирах растительных.

- Лучшими источниками линолевой кислоты считаются коровье МОЛОКО и МЯСО, особенно если коровы кормятся на вольном выпасе ТРАВАМИ.

У коров пропионовокислые бактерии, превращающие линолевую кислоту растений в КЛК (содержащуюся в молоке и мясе), обитают в рубце и кишечнике.

Сообщение отредактировал vedmed - 3.6.2015, 3:55


--------------------
Не мне, но Логосу внимая… (Гераклит Эфесский)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
LoraG
сообщение 3.6.2015, 4:09
Сообщение #326
Нет аватара

Интересующийся
Иконка группы

Группа: Клиенты
Сообщений: 20
Регистрация: 18.6.2008
Из: Мінск
Пользователь №: 5 798
Спасибо сказали: 7 раз




Да, полностью согласна. У нас в Беларуси испокон веков даже совсем меленьким детям давали сосать (грызть, кусать) сало, я помню, как заготавливались банки со свиным жиром, летом кормила корова, и все были здоровы).
Да и в косметологии насыщенные кислоты тоже с успехом применяются.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
vedmed
сообщение 3.6.2015, 4:28
Сообщение #327


Ведущий мудрец
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 14 014
Регистрация: 10.9.2009
Из: г. Москва
Пользователь №: 10 198
Спасибо сказали: 4640 раз




Цитата(LoraG @ 3.6.2015, 1:09) *
Да, полностью согласна. У нас в Беларуси испокон веков даже совсем меленьким детям давали сосать (грызть, кусать) сало, ...

- И у сала тоже выраженное желчегонное действие.

Сообщение отредактировал vedmed - 3.6.2015, 4:30


--------------------
Не мне, но Логосу внимая… (Гераклит Эфесский)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Klarc
сообщение 28.3.2016, 11:33
Сообщение #328
Нет аватара

Интересующийся
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 22
Регистрация: 8.12.2015
Пользователь №: 19 358
Спасибо сказали: 0 раз




В подсолнечном-то масле точно нет ничего полезного для похудения. Про полезные свойства для фигуры я знаю только относительно оливкового.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Ariadna
сообщение 28.6.2016, 23:11
Сообщение #329


Интересующийся
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Регистрация: 28.6.2016
Пользователь №: 19 648
Спасибо сказали: 0 раз




Так это Вы знаете. А мы знаем о пользе льняного масла. Именно его рекомендуют пить по утрам, добавлять в еду.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
vedmed
сообщение 28.6.2016, 23:18
Сообщение #330


Ведущий мудрец
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 14 014
Регистрация: 10.9.2009
Из: г. Москва
Пользователь №: 10 198
Спасибо сказали: 4640 раз




Цитата(Ariadna @ 28.6.2016, 20:11) *
Так это Вы знаете. А мы знаем о пользе льняного масла. Именно его рекомендуют пить по утрам, добавлять в еду.

- Именно льняное масло прогоркает быстрее всего.

- Проще всего (и этого вполне достаточно для желчегонного эффекта) полоскать с утра полость рта растительным маслом, а после этого - сплевывать. Вполне подойдет для этого подсолнечное масло.


--------------------
Не мне, но Логосу внимая… (Гераклит Эфесский)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
IrinaPerova
сообщение 25.12.2016, 19:13
Сообщение #331
Нет аватара

Интересующийся
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Регистрация: 21.12.2016
Пользователь №: 19 995
Спасибо сказали: 0 раз




А зачем пить масло вообще?))

Для очищения?? Свежи овощи, зелень и фрукты чистят организм лучше всего
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
vedmed
сообщение 11.7.2017, 2:59
Сообщение #332


Ведущий мудрец
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 14 014
Регистрация: 10.9.2009
Из: г. Москва
Пользователь №: 10 198
Спасибо сказали: 4640 раз




Цитата(IrinaPerova @ 25.12.2016, 16:13) *
А зачем пить масло вообще?))

Для очищения?? Свежи овощи, зелень и фрукты чистят организм лучше всего

- Масло пьют утром натощак для активизации желчевыделения. Этим обеспечивается полноценное переваривание жиров, а также более активная перистальтика кишечника.

- Свежие овощи, зелень и фрукты НЕ "чистят" организм, а являются источниками энергетических и пластических материалов.

Человеческий организм САМ СЕБЯ ЧИСТИТ. У него для этого есть ФСД - Физиологическая Система Детоксикации.


--------------------
Не мне, но Логосу внимая… (Гераклит Эфесский)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Lollaa
сообщение 15.7.2017, 20:11
Сообщение #333
Нет аватара

Новенький
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 15.7.2017
Пользователь №: 20 354
Спасибо сказали: 0 раз




интересно
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
FiloSOFY
сообщение 17.7.2017, 21:56
Сообщение #334


Интересующийся
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 23
Регистрация: 13.7.2017
Пользователь №: 20 348
Спасибо сказали: 3 раза






- Проще всего (и этого вполне достаточно для желчегонного эффекта) полоскать с утра полость рта растительным маслом, а после этого - сплевывать. Вполне подойдет для этого подсолнечное масло.
[/quote]

Первый раз слышу о том, что нужно полоскать рот подсолнечным маслом - расскажите пожалуйста подробнее - какой эффект от этого?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
vedmed
сообщение 18.7.2017, 1:39
Сообщение #335


Ведущий мудрец
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 14 014
Регистрация: 10.9.2009
Из: г. Москва
Пользователь №: 10 198
Спасибо сказали: 4640 раз




Цитата(FiloSOFY @ 17.7.2017, 18:56) *
Цитата
- Проще всего (и этого вполне достаточно для желчегонного эффекта) полоскать с утра полость рта растительным маслом, а после этого - сплевывать. Вполне подойдет для этого подсолнечное масло.

Первый раз слышу о том, что нужно полоскать рот подсолнечным маслом - расскажите пожалуйста подробнее - какой эффект от этого?

- Читайте внимательно.


--------------------
Не мне, но Логосу внимая… (Гераклит Эфесский)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Vendi
сообщение 21.7.2017, 20:37
Сообщение #336


Интересующийся
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Регистрация: 21.7.2017
Пользователь №: 20 360
Спасибо сказали: 1 раз




Начала пить масло 2 года назад и очень этим горжусь)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Татьянушка
сообщение 12.10.2017, 10:44
Сообщение #337
Нет аватара

Интересующийся
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 31
Регистрация: 18.8.2017
Пользователь №: 20 380
Спасибо сказали: 0 раз




Здравствуйте, а с какой водой пить льняное масло: с холодной или теплой? Благо дарю Вам за ответ
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
katya-shh
сообщение 9.11.2017, 10:35
Сообщение #338
Нет аватара

Интересующийся
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Регистрация: 5.11.2017
Пользователь №: 20 576
Спасибо сказали: 0 раз




Слышала, что кто-то пьет льняное масло, но что это так полезно? ОБязательно попробую!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

17 страниц V  « < 15 16 17
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



- Текстовая версия Сейчас: 19.9.2018, 13:56